パニック障害に負けない!

パニック障害、そのほかの病気の方もこのブログを読んで出来ること、楽しいこと、嬉しいことが少しでも増えますように。

もう8月

1ヶ月以上もブログ更新していませんでした😅
気がつけば7月も終わりもう8月ですね。

最近、毎年の季節性の咳が出るせいで
眠りにつけなくなったり、
生活リズムがボロボロですが
パニックは落ち着いています(^_^)

今年の夏は
山登りもしてみたいし、プールにも行きたいし、
自転車にも乗ってみたい(アニメの影響)です。



今日は母と美容院の後ランチしてきました🥰

f:id:pocky1:20200804015148j:plain

はじめての全頭ブリーチ!
透明感が出ました★彡


f:id:pocky1:20200804015119j:plain

大好きな渡蟹のパスタ🍝