パニック障害に負けない!

パニック障害、そのほかの病気の方もこのブログを読んで出来ること、楽しいこと、嬉しいことが少しでも増えますように。

パニック障害でも免許更新ができた話

こんばんは!

先日、免許更新に挑戦するも発作が起きて失敗した記事は読んでいただけたでしょうか?


まだの方はこちらをご覧ください⬇️

https://pocky1.hatenablog.com/entry/2020/04/06/%E3%83%91%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E3%81%A7%E5%85%8D%E8%A8%B1%E6%9B%B4%E6%96%B0


翌日、今度は父から免許センターへ連れて行ってもらい
無事更新ができました(*'▽'*)

晴れてゴールドカードです☀️


前日の反省を生かして平日の午後、
人が少ないであろう時間帯に行ってきました。

土日の半分の人数で、一安心です。


今回は薬を2回飲み、予防に予防を重ね、
ガムと水を持参しました。

不安になったらすぐに薬と水をゴクゴク。

ビデオ上映で部屋が暗くなる時はドキドキしたし
交通事故の音が鳴るとバクバクしたし、
心臓に悪かった〜〜〜。


新しい免許をもらって退室する時には
もうフラフラでした_:(´ཀ`」 ∠):



もし今パニック障害で免許更新が不安な方がいたら
私のブログを読んで少しでも勇気が出たらいいなぁ〜。


一回失敗しても、もう一回チャレンジしてみましょう♪